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                    對工作的倦怠也是遲到的一大重要原因

                    時間:2017-03-20 來源:電子家譜 作者:中國家譜網 訪問量:2336次

                      總是遲到的人也應該被劃入“不靠譜”之列 修網絡家譜守時對很多人來說是輕而易...

                     

                      總是遲到的人也應該被劃入“不靠譜”之列



                            修網絡家譜守時對很多人來說是輕而易舉的事,然而對另一些人來說卻是無法克服的難題。特別是隨著年底的來臨,對工作的倦怠也是遲到的一大重要原因,尤其是那些為遲到找理由的人。


                      如果不刻意觀察


                            你會以為遲到是人們的通病,堵車、回去取東西、鬧鐘調錯時間、突然發生意想不到的事件等等,都會是上班遲到最好的理由。但稍微注意你會發現,守時的人總是守時,而遲到的人總會遲到,甚至有許多人漸漸的將遲到當成一種生活習慣。特別是隨著年底的來臨,對工作的倦怠也是遲到的一大重要原因,尤其是那些為遲到找理由的人。


                      我們常聽到這樣的的故事


                            有這樣一個人,大伙稱他“遲到大王”。后來,他把鬧表從7點調到了6點半,可仍于事無補。原來,他出門之前總要反復照鏡子看襯衫是否平整,反復檢查插座、煤氣和窗戶……即使提前起床,只不過增加了檢查的次數罷了。其實,這類人總給自己設定強制性的程序,只有將這個程序完成了,才能踏踏實實地干另一件事。通常,我們將其歸入強迫癥之中。

                      此外,還有些愛遲到者是另一種強迫。給自己設定了一個“底線”,他們會看著表出門,如心中預設是7點半出門,即便在7點24分時,你都休想讓他們踏出家門。一旦路上遇到意外狀況,遲到就在所難免了。

                      對工作的倦怠也是遲到的一大原因


                            尤其是那些為遲到找理由的人。關于工作倦怠問題,在年底的時候最喜歡纏上職場人。它是一種由工作引發的心理枯竭現象,是上班族在工作的重壓之下所體驗到的身心俱疲、能量被耗盡的感覺,這和肉體的疲倦勞累是不一樣的,而是緣自心理的疲乏,其最明顯的癥狀之一就是“拖”。


                      據調查顯示


                            1/5的遲到者編故事來解釋遲到的原因。其中,有些故事編造得極其離奇,如“我夢見被炒魷魚了,所以就沒著急起床”“我沒找到合適的領帶,于是等商場開門后去買了一條”等。這反映出他們對乏味的工作心懷不滿,或者遇到困難后沒有得到及時紓解,在潛意識里對工作產生了排斥。這也成為年底遲到現象增多的一個特殊因素。


                      無論是什么原因造成


                            “遲到”這種現象總歸影響不好,特別對于職場新人來說尤為重要。對你的老板來說,沒有什么比踏實工作更值得欣賞。哪怕你并沒有那么聰明機敏,堅持不懈的努力也會贏得大家的認同和尊重。按時上班、腳踏實地,時間久了,你的職業技能和心智自然會不斷加強。所以心理學家建議,要融入新環境,職場新人首先要杜絕遲到!


                      學習安排時間


                            制訂嚴格的時間表,張貼在隨處可見的位置,把工作安排或朋友約會都標注清楚,并留出足夠的準備時間。


                      換位思考


                            把自己放在“犧牲者”的位置上,當你被迫等待時,會有怎樣的感受?也許你會因此懂得尊重他人的重要。


                      多做心理調節


                            讓任何事情都順其自然吧:家里好像沒收拾干凈,那就讓它亂著吧;頭發有點臟了,那就再忍一忍。長此以往,克服了焦慮情緒,遲到便會減少了。

                     

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